2018年3月19日 星期一

為什麼迷迭香精油是精油中的必備品?

精油

說到迷迭香精油的好處真的是說不完,為什麼如果你今天只能買一罐精油一定要選擇迷迭香呢?而迷迭香精油也被稱為記憶之王,這裡為你詳細介紹迷迭香精油的好處,看完之後你就知道囉!

迷迭香與記憶力的關聯性早在數百年前就有記載。據說古希臘學生會在頭上配戴迷迭香以提升記憶力,古羅馬學生在準備考試時則會把迷迭香精油擦在額頭上。甚至是莎士比亞在名作《哈姆雷特》中曾提到,迷迭香是記憶之草(There’s rosemary, that’s for remembrance),是幫助回憶的藥草。
目前也已經有研究證實迷迭香精油的桉油醇 1,8-Cineole似乎會使腦部的神經傳導物質「乙醯膽鹼」(acetylcholine)濃度增加,而提升神經傳導的效率,有助提升記憶力。此作用機轉與某些臨床上用來治療失智症的藥物類似,也可望能幫助失智的症狀。



此外,迷迭香精油有助於治療頭疼、偏頭疼、神經痛、精神疲勞和神經衰弱,迷迭香精油的防腐殺菌的功效尤其適用於腸道感染、痢疾症狀,緩解消化不良、腸胃氣脹,協調肝臟不適和黃疸的症狀,減輕因關節炎、風濕病和痛風引起的疼痛。
也有助於治療動脈硬化、心悸、不良迴圈和靜脈曲張。
迷迭香精油利尿的功效有利於降低月經期水分持有量,也利於分解脂肪和減輕體重
由於它具有收斂作用,對鬆弛的皮膚有積極的功效。它的刺激作用有利於調整頭皮功能失調和促進頭髮的生長。
這麼多的好處,當然如果只能選擇一種精油的話,大推迷迭香精油!



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